У меня обнаружили диабет в тот момент, когда я выпустилась из школы и поступала в университет в другом городе. Так сложилось, что это был нервный период для меня - помимо стресса, связанного с ЕГЭ и поступлением, до этого у меня случались нервные срывы на протяжении нескольких лет. Я не обращала внимание на свое состояние, так как считала, что это пройдет - мама забила тревогу и попросила временно вернуться в родной город на обследование. Там мне резко стало плохо - я похудела до 36 кг, могла только лежать, почти не ела и много пила. Даже в этом состоянии я считала, что это просто усталость и перенапряжение - и это довело меня до комы и реанимации. Я не имела понятия, что такое диабет - ни у кого из моих родственников не было этого недуга. Помню, когда мне впервые поставили укол инсулина, я спросила, как долго мне придется их делать. Мне ответили “всегда” и тогда я поняла, что диабет - это хроническое заболевание. 

  После выписки я три месяца не выходила из дома и была в сильнейшей депрессии - ведь все мои друзья и знакомые живут дальше, разъехались по другим городам и странам, а я будто застыла - мне пришлось остаться в родном городе, мне некого было пригласить на свое 18-летие и я абсолютно не имела понятия, что мне теперь делать с моей жизнью.

 Я прошла школу диабета, долгое время боялась хотя бы на шаг отойти от правил и не могла принять свое новое состояние - ведь это было абсолютно несправедливо, по-моему мнению, что диабет случился именно со мной.

В первую очередь, когда мне задают такой вопрос, я всегда отвечаю, что все мы живые люди и наша жизнь очень разнообразна. Обстоятельств, которые могут влиять на наше самоощущение и компенсацию диабета - огромное множество, и никто из нас не живет в вакууме. Высокие сахара - это нормально. Жалеть себя или уставать - это тоже нормально. Конечно, нужно следить за своим здоровьем, но не зацикливаться на компенсации, ведь диабет - это лишь часть нашей жизни, а не смысл или главная цель. Делайте свою жизнь счастливее, приятнее и комфортнее - и тогда остальные сферы вашей жизни тоже будут в норме!

Конечно, иногда я жалею себя, но уже не думаю о том, почему диабет случился именно со мной. Как я сказала, я нередко думаю именно о несправедливости по отношению к людям с диабетом. Например, я считаю неправильным больше заботиться о компенсации диабета у детей, чем у взрослых. Ведь после 18 лет диабет никуда не исчезает, а самостоятельно покупать себе дорогостоящие помпы, сенсоры и расходники может далеко не каждый. Или неправильно без спроса переводить человека на другой инсулин. Таких аспектов много и такие ситуации заставляют меня обдумывать, что я могу сделать, чтобы эту ситуацию исправить.

Также я нередко думаю о стереотипах в отношении диабета у общества. В большинстве случаев люди путают диабет с диатезом (думая, что он возникает из-за большого количества сладкого в рационе), а также считают, что диабет может появиться только у пенсионеров и людей с лишним весом. Я сама на себе ощущала непонимающие и осуждающие взгляды людей, когда я делаю инсулин в общественных местах. Мне хотелось бы больше заниматься общественной деятельностью, чтобы изменить восприятие людей диабета, а также помочь самим людям с диабетом не стесняться своего заболевания. 

Я научилась использовать свой диабет для реализации своих способностей в жизни и делать жизнь качественнее. Я ограничиваю себя в питании не потому, что так требуют эндокринологи, а потому что хочу себя чувствовать здоровее. Занимаюсь боксом не ради идеальной компенсации, а потому что это доставляет мне удовольствие. Я занимаюсь социальными проектами в диабетической сфере, потому что хочу сделать жизнь других людей лучше. Я создала бренд диабетических аксессуаров, потому что хочу зарабатывать на жизнь собственным трудом, не работая на кого-то, и заниматься творческой работой, которая меня всегда привлекала.

Я интегрирую диабет в свою повседневность и использую его как вдохновение или как причину. Как бы это странно не звучало, но даже злость, связанная с диабетом, меня вдохновляет - например я считаю несправедливым порой халатное отношение врачей или отказ выдавать мне необходимые устройства и лекарства. Это мотивирует меня добиваться необходимого, чтобы улучшить качество компенсации, чувствовать себя комфортно и делиться своим опытом с другими.

Сейчас мне намного легче - я все еще учусь принимать диабет и свое тело, но делаю это более успешно. Я считаю, что нормально иногда уставать от диабета - ведь все мы живые люди и постоянный контроль или ограничения бывают очень изнурительны. В моей жизни были все этапы принятия - и злость на себя, что я не могу контролировать свой диабет лучше и вообще на судьбу, и полное забивание на инъекции инсулина и контроль, и частая жалость к себе, потому что диабет порой мешал мне жить полноценно.

Я думаю, что принять полностью диабет невозможно, так как все равно появляются сложности, которых могло не быть, будь я здоровым человеком - даже та же борьба за обеспечение лекарствами. Но я научилась относиться к диабету, как к рутине - тогда это перестает отнимать эмоциональные силы и вообще не зацикливает на себе внимание.